-260クラス 清水亮汰
今大会の結果
優勝
一回戦 シード
二回戦 辻野選手 効果３優勢勝ち
準決勝 伊藤選手 判定勝ち
決勝 加藤選手 判定勝ち
１．練習について
①練習時間は週何回で合計何時間出来ましたか？
週6回で合計20～25時間程度
②合計の内訳はどのような割合ですか？
その週によりますが全部一通りやっています。
③大会に臨むにあたり、その他にどのような練習を行いましたか？
いつもよりノー着の組技とウエイトを多めにやりました。
階段ダッシュやサーキットトレーニング、短い時間でたくさんの人とスパーなどを試合前は主にやりました。
④それら上記の練習はどんな場面に生かされましたか？
組んだ時に力負けしなかった。スタミナが切れなかった。
⑤それら上記の練習方法についての反省・改善点はありますか？
特にありません。このまま続けていきます。
⑥その他試合前に特に気を付けたことがあれば、それも教えてください。
食事調整や体調管理、疲労回復
２．試合結果について
①試合の結果について、どのように分析しますか？試合ごとに記入してください。
初戦（ｖｓ辻野選手）パンチが大ぶりになってしまった。初戦からでもコンパクトに力まずパンチが打てるようにアップをしっかりする。
準決勝（ｖｓ伊藤選手）試合を優位に進められた。
決勝（ｖｓ加藤選手）消極的な試合になってしまった。観客にも加藤選手にも申し訳ないと思いました。
②また、どの試合が一番印象に残りましたか？
決勝です。加藤選手のパンチが重くてびっくりしました。
３．今後の課題について（当面の目標と将来的な目標など。）
いつも通り稽古とウエイトトレーニングを続けて今回はやらなかったが外国人選手とやってもパワー負けしない体を作っていき、なおかつ、技術とスピード面も磨いていきたいと思います。
そして今後の目標は次の体力別で連覇して世界大会で優勝することです。
出場階級はまだ考え中です。
４．その他（上記項目以外で意見・感想があれば記入してください。）
今回、後半の決勝前の待ち時間が長いと思いました。
会場が寒く感じました。あとはすごくスムーズに進んでいて良かったと思いました。
それと今大会、いつもと比べて打撃での効果ポイントが辛いなと感じました。
投げ極め、寝技の効果を取るのに長けている選手は今回、勝ちやすかったのではと思いました。