女子220+クラス 大谷美結
今大会の結果
優勝
一回戦 効果2勝ち
二回戦 一本勝ち
決勝戦 効果1勝ち
１．練習について
①練習時間は週何回で合計何時間出来ましたか？
週6で1日3時間程度
②合計の内訳はどのような割合ですか？
ランニング30分、シャドー15分、ミット15分、サンドバッグ15分、打撃スパー45分、寝技30分、その他30分
③大会に臨むにあたり、その他にどのような練習を行いましたか？
レスリングやサンボ
④それら上記の練習はどんな場面に生かされましたか？
あまり練習の成果が出せませんでした
⑤それら上記の練習方法についての反省・改善点はありますか？
まだ自分の技になっていないので、練習をして身に付けていきたいです
⑥その他試合前に特に気を付けたことがあれば、それも教えてください。
怪我をしないこと
２．試合結果について
①試合の結果について、どのように分析しますか？試合ごとに記入してください。
一回戦 様子を見てしまい、あまり攻めることができませんでした
二回戦 新技をやろうと思ったら変な感じになって全く出来ずに終わりました
決勝戦 本戦では戦い方をみて、延長戦でポイントを取ろうと思っていたので、それはできて良かったです
②また、どの試合が一番印象に残りましたか？
印象に残っている試合は決勝戦で、何度も戦っている相手だったので、負けられないという気持ちでした
３．今後の課題について（当面の目標と将来的な目標など。）
打撃、投げ、寝技、全てのスキルアップと、男性と練習して、スピード、力強さについていけるようになりたいです
４．その他（上記項目以外で意見・感想があれば記入してください。）
特にありません